تفاوت دوقطبی و خودشیفتگی چیست؟ بررسی علائم و ویژگی‌ها

یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است برخی از ویژگی‌های خودشیفتگی را از خود نشان دهد، مانند احساس شدید خود اهمیتی یا عدم همدلی، اما اختلال شخصیت خودشیفته نداشته باشد. با این حال، این دو حالت می توانند همزمان رخ دهند. تفاوت دوقطبی و خودشیفتگی چیست؟ اختلال دوقطبی یک وضعیت سلامت روان مادام العمر است. باعث تغییر خلق و خوی شدید از حالت اوج (شیدایی یا هیپومانیا) به پایین (افسردگی) می شود. این تغییرات خلقی با کیفیت زندگی و توانایی فرد برای انجام کارهای روزانه تداخل دارد.

انواع مختلف اختلال دوقطبی و علائم هر کدام را بشناسید

• اختلال دوقطبی نوع یک : 
  در این نوع، فرد باید حداقل یک دوره شیدایی را تجربه کرده باشد که ممکن است یک دوره هیپومانیک یا افسردگی عمده به دنبال داشته باشد؛ که این گاهی اوقات باعث فاصله گرفتن از واقعیت (روان پریشی) می شود.
  
• اختلال دوقطبی نوع دو :
  فرد حداقل یک دوره افسردگی عمده و حداقل یک دوره هیپومانیک داشته است و فرد هرگز قسمت شیدایی را نداشته است.
  
• اختلال سیکلوتیمیک (خلق ادواری) :
  بزرگسالان مبتلا به این اختلال دوره های بسیاری از علائم هیپومانیا و دوره های علائم افسردگی را در طی یک دوره 2 ساله تجربه کرده اند. علائم باید فقط در طی 1 سال برای افراد جوان رخ داده باشد. شدت این علائم کمتر از افسردگی عمده است.

 درمان اختلال دوقطبی شامل دارو درمانی و روان درمانی برای تنظیم خلق و خو است.

ویژگی های افراد دارای اختلال شخصیت خودشیفتگی چگونه

• یک حس شدید خود اهمیتی و خودبزرگ بینی
• میل به تحسین شدن توسط دیگران
• عدم همدلی با دیگران

افراد مبتلا به خودشیفتگی ممکن است بسیار مطمئن به نظر برسند. اما در واقع آنها با عزت نفس مشکل دارند. این باعث می شود حتی در برابر کوچکترین انتقادها آسیب پذیر باشند؛ این وضعیت می تواند در بسیاری از زمینه های زندگی فرد مانند کار، روابط، مدرسه یا امور مالی مشکلاتی ایجاد کند.

فرد مبتلا به این اختلال ممکن است وقتی دیگران توجه خاصی به او نمی کنند یا لطف خاصی به او نمی کنند، احساس ناراحتی و ناامیدی کند. اغلب، دیگران از گذراندن وقت با کسانی که اختلال شخصیت خودشیفته را نشان می دهند، لذت نمی برند. افراد مبتلا به این بیماری معمولاً روابط کاملی ندارند.

تفاوت دوقطبی و خودشیفتگی چیست؟

کارشناسان بهداشت روان دریافته اند که برخی از ویژگی های کلیدی اختلال دوقطبی و خودشیفتگی با هم همپوشانی دارند. که شامل تعیین اهداف بلند و گاهی دست نیافتنی و بسیار تکانشی بودن است. در نتیجه، افراد مبتلا به اختلال دوقطبی اغلب می توانند ویژگی های سازگار با اختلال شخصیت خودشیفته را در طول شیدایی یا هیپومانیا نشان دهند. اما این بحث وجود دارد که چقدر شرایط با هم تداخل دارند یا اینکه آیا واقعاً به طور جداگانه رخ می دهند. اکثر متخصصان می گویند که هر دو بیماری به طور جداگانه رخ می دهند، اما افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است ویژگی های شخصیتی خودشیفته را نشان دهند. به عنوان مثال، یک فرد ممکن است علائم خودشیفتگی را در طول هیپومانیا خفیف تا متوسط ​​نشان دهد. آنها ممکن است ادراک خود بزرگ بینی از خود نشان دهند. فرد مبتلا به اختلال دوقطبی که چنین خلقی را تجربه می کند احتمالاً دارای اختلال شخصیت خودشیفته نیست. در عوض، آنها خودشیفتگی را در یک یا برخی از حالات خود نشان می دهند.

مقایسه علائم

برای درک بهتر ارتباط بین اختلال شخصیت دوقطبی و خودشیفته، بهتر است علائم هر دو را با هم مقایسه کنید. همانطور که قبلا ذکر شد، علائم اختلال دوقطبی متفاوت است اما به طور کلی شامل موارد زیر است:

شیدایی و هیپومانیا:

• نگرش غیرعادی خوش بینانه
• سطح انرژی متلاطم
• افزایش فعالیت یا سطح انرژی
• به راحتی تحریک می شوند
• احساس اغراق آمیز رفاه و اعتماد به نفس (یوفوریا)
• کاهش نیاز به خواب
• پرحرفی شدید
• افکار مسابقه ای (پرش افکار)
• پرت شدن حواس به راحتی
• قدرت تصمیم گیری ضعیف

دوره های افسردگی عمده:

• حالت افسردگی
• از دست دادن علاقه یا لذت تقریباً در تمام فعالیت ها
• کاهش یا افزایش قابل توجه وزن یا کاهش اشتها
• بی خوابی یا خواب زیاد
• بی قراری یا رفتار کند شده
• از دست دادن انرژی
• احساس بی ارزشی یا گناه
• عدم تمرکز
• بلاتکلیفی
• فکر کردن، برنامه ریزی یا اقدام به خودکشی

علائم دیگر:

• پریشانی مضطرب
• مالیخولیا (همان افسردگی)
• روان پریشی

افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته ممکن است این علائم را نشان دهند:

• یک احساس شدید و غیرعادی خود اهمیتی و خودبزرگ بینی
• انتظار برتر شناخته شدن بدون دلیلی که این رفتارشان را توجیه کند.
• اغراق در استعداد ها و تجربیات گذشته
• درگیر شدن در تخیلات در مورد موفقیت و قدرت، هوش، ظاهر خوب یا همسر عالی
• فکر می کنند برتر هستند و فقط می توانند توسط افرادی با برتری یکسان همراه و درک شوند.
• نیاز به تحسین مداوم
• احساس حق به جانب بودن
• توقع از دیگران برای لطف کردن ویژه و تطابق با انتظارات
• بهره بردن از دیگران برای رسیدن به آنچه می خواهند.
• ناتوانی یا عدم تمایل به شناخت نیازها و احساسات دیگران
• حسادت به دیگران و باور اینکه دیگران به آنها حسادت می کنند.
• رفتار متکبرانه یا مغرور

چگونه افراد دوقطبی خودشیفتگی را کنترل می‌کنند؟

هر کس شخصیت متفاوتی دارد. این شخصیت معمولاً در طول زندگی تغییر چندانی نمی کند. شخصیت شما ممکن است برخی روزها شدت کمتر یا بیشتری داشته باشد، اما تغییر نمی کند. این در مورد افراد مبتلا به اختلال دوقطبی نیز مشابه است، که ممکن است فقط در طول دوره‌های شیدایی یا هیپومانیک ویژگی‌های خودشیفتگی را نشان دهند. بنابراین، اطرافیانشان ممکن است همیشه متوجه این ویژگی ها نشوند. راه هایی برای مقابله با اختلال دوقطبی و ویژگی های خودشیفتگی وجود دارد. روان درمانی یک درمان موثر است. تمرکز درمان باید بر روی موارد زیر باشد:

• کمک به مدیریت خلق و خوی
• کاهش شدت دوره های شیدایی و هیپومانیک
• کار کردن روی ویژگی های خودشیفتگی در درمان ، وقتی علامتی وجود ندارد.

 مخصوصاً برای کسانی که ویژگی‌های خودشیفتگی را در طول دوره‌های شیدایی یا هیپومانیا نشان می‌دهند، مهم است که اقداماتی را برای جلوگیری از این دورع ها انجام دهند و در صورت وقوع به سرعت به آنها رسیدگی کنند. که این می تواند به مدیریت بیان این ویژگی ها کمک کند.

نکته قابل توجه

در حالی که ممکن است یک فرد به اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت خودشیفته مبتلا شود، مهم است که توجه داشته باشیم که اطلاعات زیادی در مورد تداخل احتمالی اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت خودشیفته وجود ندارد. بنابراین، مشخص نیست که چند بار این اتفاق می افتد. به احتمال زیاد افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ویژگی‌های خودشیفتگی شدیدتری را در طول دوره‌های شیدایی یا هیپومانیا از خود نشان می‌دهند.

سخن پایانی

تغییر ویژگی های شخصیتی همیشه امکان پذیر نیست.  اما روان درمانی می تواند به افراد مبتلا به هر دو بیماری کمک کند تا بروز ویژگی های خودشیفتگی خود را کنترل کنند. جستجوی درمان می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد، بنابراین در صورت نیاز به کمک، انجام این کار مهم است. برای اطلاعات بیشتر درباره اینکه تفاوت دوقطبی و خودشیفتگی چیست؟ و درمان این اختلال به پزشک یا متخصص سلامت روان مراجعه کنید.

پاب نرس، دانش و سلامتی برای همه

منابع

Bipolar disorder. (n.d.).
https://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder

Goes FS, et al. (2023). Diagnosis and management of bipolar disorders.
https://www.bmj.com/content/381/bmj-2022-073591.long

Jain A, et al. (2023). Bipolar disorder.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK558998/

Mitra P, et al. (2023). Narcissistic personality disorder.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556001/

Nagel MG, et al. (2022). Bipolar disorders and narcissism: Diagnostic concerns, conceptual commonalities and potential antecedents.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cpp.2796