10 علت رایج زمین خوردن سالمندان | چرا خیلی خطرناکه؟
بهداشت سلامت جامعه
3 روز پیش
10 علت رایج زمین خوردن سالمندان | چرا خیلی خطرناکه؟
نکته پیش از مطالعه: زمین خوردن مکرر در سالمندان میتواند نشانهای از یک مشکل پزشکی باشد که نیاز به بررسی…
مراقبت های بعد از زایمان: راهنمای جامع برای بازگشت سلامت جسم و روان
بهداشت سلامت جامعه
2 هفته پیش
مراقبت های بعد از زایمان: راهنمای جامع برای بازگشت سلامت جسم و روان
دوره پس از زایمان یکی از حساسترین و در عین حال زیباترین مراحل زندگی هر مادری است. در این دوران،…
تازه ترین اخبار در مورد درمان بیماری هانتینگتون چیست؟
جدیدترین خبرها
4 روز پیش
تازه ترین اخبار در مورد درمان بیماری هانتینگتون چیست؟
بیماری هانتینگتون،که تا همین چند سال پیش تنها با واژه «بدوندرمان» شناخته میشد، امروزه در آستانه تحولی بزرگ قرار گرفته…
شستشوی موها: هر روز، یکروز در میان، یا کمتر؟ باورهای رایج و واقعیت ها
سبک زندگی
1404-04-14
شستشوی موها: هر روز، یکروز در میان، یا کمتر؟ باورهای رایج و واقعیت ها
شستشوی موها به طور مکرر میتواند چربی طبیعی (سبوم) که پوست سر تولید میکند را از بین ببرد، و این…
همه چیز درباره اختلال استرس حاد (ASD): نشانهها، عوامل خطر و راههای مقابله
سلامت روان
1404-03-27
همه چیز درباره اختلال استرس حاد (ASD): نشانهها، عوامل خطر و راههای مقابله
اختلال استرس حاد (ASD) معمولا در طول 29 روز پس از یک رویداد آسیبزا ایجاد میشود. علائم این بیماری شباهتهایی…
منابع طبیعی غنی از ویتامین آ را بشناسید!
تغذیه
1404-02-28
منابع طبیعی غنی از ویتامین آ را بشناسید!
ویتامین آ یکی از مهمترین ویتامینهای محلول در چربی است که نقش حیاتی در سلامت بینایی، عملکرد سیستم ایمنی، رشد…
همه چیز درمورد یخ درمانی صورت
سبک زندگی
1404-03-15
همه چیز درمورد یخ درمانی صورت
در حالی که هیچ مدرک علمی برای تأیید اثربخشی یخ درمانی بر روی پوست صورت وجود ندارد، بهطور غیررسمی گفته…
هر چیزی که برای شروع کراسفیت، نیاز است بدانید!
تناسب اندام
1404-03-15
هر چیزی که برای شروع کراسفیت، نیاز است بدانید!
در سالهای اخیر، باشگاههای کراسفیت که به عنوان “باکس” نیز شناخته میشوند به عنوان مکانی نوین برای تمرینات با شدت…
اریال یوگا: راهنمای کامل مزایا، تاریخچه، تجهیزات و نکات کلیدی برای مبتدیان
تناسب اندام
1404-02-26
اریال یوگا: راهنمای کامل مزایا، تاریخچه، تجهیزات و نکات کلیدی برای مبتدیان
اریال یوگا نه تنها مزایای جسمی و روانی فراوانی دارد، بلکه حرکات آکروباتیک سرگرمکنندهای نیز ارائه میدهد. به همین دلیل،…
10 عادت صبحگاهی که باعث کاهش وزن شما میشوند
تناسب اندام
3 هفته پیش
10 عادت صبحگاهی که باعث کاهش وزن شما میشوند
مهم نیست که اهداف کاهش وزن شما چیست، کاهش وزن ممکن است گاهی غیرممکن به نظر برسد. با این حال،…